Design baju compton part 2

kaos putih COMPTON

DESAIN SABLON KAOS

Kaos hitam buat anak COMPTON

Jadwal SNMPTN 2011

Seleksi Masuk Perguruan Tinggi Negeri (SNMPTN) merupakan jalur tes masuk PTN dengan beaya murah dibandingkan Seleksi Mandiri yang diadakan oleh beberapa PTN favorit. Itulah salah satu alasan mengapa dari tahun ke tahun jumlah peserta SNMPTN (dulu SPMB/UMPTN/SIPENMARU) selalu membludak. Hal ini pasti akan terulang pada SNMPTN tahun 2011 yang pelaksanaan ujian tulisnya kemungkinan pada pertengahan bulan Juni 2011.
Untuk perkiraan jadwal SNMPTN 2011 selengkapnya di dalam tabel di bawah.
Kegiatan Waktu
Pendaftaran peserta bulan Mei 2011
Tes Potensi Akademik pertengahan Juni 2011
Tes Bidang Studi Dasar pertengahan Juni 2011
Tes Bidang Studi IPA pertengahan Juni 2011
Tes Bidang Studi IPS pertengahan Juni 2011
Ujian Keterampilan pertengahan Juni 2011
Pengumuman Hasil Ujian pertengahan Juli 2011

* Pendaftaran peserta SNMPTN dilaksanakan secara online di situs http://www.snmptn.ac.id
* Bagi calon peserta yang mengalami kesulitan dalam melakukan pendaftaran secara online bisa menghubungi Panitia Pelaksana SNMPTN di lokasi yang bersangkutan atau meminta bantuan di sentral telepon otomatis (STO) PT Telkom.
* Calon peserta dengan tahun ijazah 2009 dan 2010, disarankan untuk melaksanakan pendaftaran peserta pada awal dibukanya pendaftaran sampai dengan hari kesepuluh sejak pendaftaran dibuk

Peringkat PTN di Indonesia

No	Nama Perguruan Tinggi	Peringkat
1	University of INDONESIA	201=
2	GADJAH MADA University	250
3	BANDUNG Institute of Technology (ITB)	351=
4	AIRLANGGA University	401-500
5	BOGOR Agricultural University	501-600
6	DIPONEGORO University	501-600
7	University of BRAWIJAYA	501-600
8	Institute of Technology SEPULUH NOPEMBER...	601+

Peringkat Berdasarkan Webometric

WR: World Rank RR: Regional Rank

RR	WR	Nama Perguruan Tinggi
10	676	Institute of Technology Bandung
15	906	University of Indonesia
37	1604	Gunadarma University
44	1762	Institut Teknologi Sepuluh Nopember
48	1960	Sekolah Tinggi Teknologi Telkom
52	2013	Petra Christian University
53	2063	Bogor Agricultural University
56	2152	Brawijaya University
57	2159	Sebelas Maret University
65	2672	Airlangga University
68	2730	Universitas Padjadjaran
76	3016	Electronic Engineering Polytechnic Institute of Surabaya
79	3026	Binus
84	3138	Diponegoro University
85	3198	Hasanuddin University
86	3254	Universitas Sumatera Utara
90	3310	Yogyakarta State University
92	3338	Budi Luhur University
93	3347	Indonesia University of Education
97	3467	Sanata Dharma University
98	3491	Lampung University

Bersihkan wajah dengan benar

Memiliki wajah bersih selain memperindah penampilan juga baik untuk kesehatan. Bagaimana cara membersihkan wajah? Berikut ini tips membersihkan wajah.

• Cuci tangan, agar kotoran yang menempel pada telapak tangan Anda dapat segera disingkarkan. Tangan yang kotor malah membuat wajah menjadi kotor.
• Basuh wajah Anda dengan menggunakan air hangat. Ini membantu membuat pori-pori menjadi terbuka sehingga kotoran dapat dengan lebih baik dikeluarkan. Kemudian keringkan dengan menggunakan handuk.
• Gunakan pembersih wajah dan gunakan dengan cara membentuk arah melingkar pada wajah. Diamkan selama beberapa saat, kira-kira 1 menit, kemudian keringkan dengan menggunakan handuk kecil atau tisu.
• Setelah pembersih wajah dibersihkan, gunakan air dingin untuk membasuh wajah. Tujuannya agar pori-pori wajah tertutup lagi.
• Langkah terakhir dalam membersihkan wajah adalah dengan menggunakan toner. Kapas yang telah dibasahi toner kemudian ditepuk-tepukan pada wajah.

Ternyata tidak sulit membersihkan wajah. Namun kadangkala rasa malas yang menyerang atau cara yang kurang efektif membuat wajah tidak bersih sempurna dan akhirnya ditinggali jerawat atau komedo. Tetapi, dengan meluangkan sedikit waktu, Anda dapat mengetahui teknik membersihkan wajah.

http://kumpulan.info/cantik/tips-kecantikan

Tips Mengendalikan Kolesterol

Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengendalikan kolesterol Anda:

• Diet

  Konsumsi makanan yang rendah lemak dan kolesterol. Misalnya dengan mengkonsumsi susu tanpa lemak dan mengurangi konsumsi daging. Pilihlah makanan dengan kandungan lemak tak jenuh daripada kandungan lemak jenuh. Minyak yang digunakan untuk menggoreng secara berulang-ulang dapat meningkatkan kadar kolesterol, maka ada baiknya Anda mengurangi konsumsi makanan yang digoreng.

• Konsumsi makanan berserat

  Lebih banyak mengkonsumsi makanan berserat seperti gandum, kacang-kacangan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Jenis makanan ini dapat menyerap kolesterol yang ada dalam darah dan mengeluarkannya dari tubuh.

• Konsumsi antioksidan

  Antioksidan banyak terdapat dalam buah-buahan seperti jeruk, strawbery, pepaya, wortel, atau labu. Mengkonsumsi bawang putih secara teratur juga dapat menurunkan kadar kolesterol.

• Hindari alkohol dan merokok

  Dengan merokok atau mengkonsumsi alkohol, kolesterol akan mudah menumpuk dalam aliran darah.

• Olahraga

  Berolahraga secara teratur sesuai dengan umur dan kemampuan. Jaga agar berat tubuh Anda tetap ideal.

http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan

Mencegah Gigi Berlubang

Untuk mencegah terjadinya lubang pada gigi, Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut:

• Memeriksa gigi secara rutin

  Kunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali walaupun Anda tidak merasakan sakit gigi. Hal ini diperlukan agar dokter dapat mendeteksi lubang kecil yang terjadi pada gigi dan dapat ditangani segera agar lubang tidak semakin besar. Dapat juga dideteksi bagian gigi yang tidak rata atau berlekuk yang dapat menyebabkan gigi sulit dibersihkan.

• Menyikat gigi secara teratur dan pada waktu yang tepat

  Pagi hari setelah sarapan dan malam sebelum tidur adalah waktu yang tepat untuk menyikat gigi. Air liur tidak banyak keluar pada waktu kita tidur, sehingga gigi akan rusak bila Anda membiarkan sisa makanan pada gigi tanpa menyikatnya. Air liur berguna untuk memlinfungi gigi dari bakteri penyebab gigi berlubang.

• Menyikat gigi dengan cara yang benar

  Walau menyikat gigi telah dilakukan secara teratur namun bila dilakukan dengan cara yang tidak benar, tentu hasilnya tidak akan maksimal. Cara yang benar adalah dengan menyikat ke arah bawah untuk gigi depan (gigi seri) bagian atas, menyikat gigi ke arah atas untuk gigi depan bagian bawah dan menyikat secara mendatar untuk gigi geraham. Menyikat gigi geraham hendaknya dilakukan lebih lama, karena pada gigi ini berpotensi menempelnya sisa-sisa makanan.

• Kumur setelah makan

  Menyikat gigi tidak mungkin dilakukan sehabis kita makan, maka cara terbaik adalah berkumur-kumur agar sisa makanan tidak terus menempel dan mengurangi keadaan asam dalam gigi.

• Gunakan benang gigi untuk mengeluarkan sisa makanan

  Sisa makanan yang tertinggal, hendaknya tidak dikeluarkan dengan menggunakan tusuk gigi. Penggunaan tusuk gigi dapat menyebabkan celah antar gigi semakin besar disamping dapat menyebabkan luka pada gusi.

• Pilih pasta gigi yang mengandung fluorida

  Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida. Zat ini merupakan salah satu bahan pembentuk email gigi. Adanya zat ini dapat mencegah pembusukan pada gigi.

• Makan makanan yang berserat

  Mengkonsumsi sayuran atau buah terbukti dapat membuat gigi lebih kuat dan mencegah terjadinya gigi berlubang.

• Kurangi makanan yang mengandung gula dan tepung

  Makanan jenis ini bila tertinggal di gigi dan adanya bakteri akan menyebabkan asam yang membuat gigi berlubang.